Als Physiotherapeutin, Resilienztrainerin und psychologische Beraterin begleite ich Menschen und Unternehmen zu mehr Gesundheit, Selbstwirksamkeit und innerer Stärke — fundiert, ruhig und persönlich.
Verständnis und Annahme von dem, was ist, schafft den richtigen Nährboden für das Neue.
Simone Rothlübbers
Mein Ansatz
Ganzheitlich denken, achtsam handeln.
Mein Verständnis von Gesundheit bezieht die geistig-seelische Ebene immer mit ein. Aus meiner eigenen Erfahrung und dem tiefen Verständnis für die Komplexität von Körper und Geist erarbeite ich für jeden Menschen seinen individuellen Weg.
Bewegung
Funktionelle, freudvolle Bewegung als Quelle von Beweglichkeit, Kraft und Lebensenergie — abgestimmt auf Lebensphase und Alltag.
Resilienz
Innere Widerstandskraft aufbauen — durch Atem, Achtsamkeit, Schlafhygiene und einen bewussten Umgang mit dem eigenen Biorhythmus.
Begleitung
Persönlich, ganzheitlich, auf Augenhöhe — mit dem Ziel, jeden Menschen in seine Selbstwirksamkeit zu führen.
Angebote
Wie wir zusammenarbeiten.
Vier Bereiche, ein Anliegen: Menschen, Organisationen und Kinder in ihre Selbstwirksamkeit bringen.
1:1 Begleitung
Einzeltherapie & Personal Training
Physiotherapie, Personal Training und Hypnose im Behandlungsraum oder als Hausbesuch. Abrechnung über private Krankenkasse (Rezept) oder Heilpraktiker-VO — sektorale Heilpraktikererlaubnis für Physiotherapie liegt vor.
Vielfältige Workshops zu Rücken, Schulter, Faszien, Krafttraining und Achtsamkeit — buchbar einzeln oder als Reihe. Zusätzlich: wöchentlicher Faszien-Kurs montags 20:00–21:00 Uhr in der Fuchsstraße 28, 42285 Barmen.
BGM-Programme und Gesundheitstage nach Leitfaden Prävention (§ 20 SGB V) — eingebettet in ein ganzheitliches Konzept zur Gesundheitsförderung der Mitarbeitenden. Drei Jahre Erfahrung in Kliniken und Firmen.
Koordinationstraining für Kitas, Grundschulen und Bildungsträger — für mehr Konzentration, bessere Gedächtnisleistung und sicherere Bewegungsabläufe im Sport und Alltag. Eltern und Erzieher können aktiv teilnehmen.
Für Menschen, die ihre Gesundheit selbst in die Hand nehmen.
Du möchtest dich wieder kraftvoll, beweglich und klar fühlen? Gemeinsam entwickeln wir deinen individuellen Weg zu mehr Gesundheit und Verständnis für die Auslöser des Ungleichgewichts im eigenen Körper.
Standortbestimmung & individuelle Ziele
Physiotherapie, Personal Training & Hypnose
Hausbesuche möglich · Abrechnung über Privat-KK oder HP-VO
Über Simone
Erfahrung, die trägt und bewegt.
Als Physiotherapeutin und Faszientrainerin ist es mein innigster Wunsch, jeden Klienten und jede Klientin in die Selbstwirksamkeit zu bringen. Über 30 Jahre Praxis, eine sektorale Heilpraktikererlaubnis und kontinuierliche Weiterbildung bilden dafür das Fundament.
30+
Jahre Physiotherapie
15
Jahre Kursleitung
10
Jahre Gesundheitstage
Leitsätze
"
Leben im Gleichgewicht — innen wie außen.
— Simone"
Verständnis und Annahme von dem, was ist, schafft den richtigen Nährboden für das Neue.
— Simone"
Lerne dich selbst noch einmal ganz neu kennen und komm dir und deiner Gesundheit Schritt für Schritt näher.
— Simone
Kontakt
Lass uns ins Gespräch kommen.
Ein erstes Gespräch ist kostenfrei und unverbindlich. Schreib mir oder ruf an — gemeinsam finden wir den passenden nächsten Schritt.
